行程概览
从福州马尾出发，建议选择飞机或高铁组合交通方式。福州长乐机场有直飞丽江三义机场的航班（约3小时），或先乘高铁至昆明（约10小时），再转机或动车前往丽江（动车约3小时）。总行程建议5-7天。
详细行程安排
- Day 1：出发与抵达
从马尾乘机场大巴至福州长乐机场，飞抵丽江。入住古城内特色客栈，傍晚漫步四方街，适应高原环境。 - Day 2：古城核心游览
上午参观木府，登万古楼俯瞰全景；下午体验四方街集市，品尝腊排骨火锅，夜晚欣赏纳西古乐表演。 - Day 3：玉龙雪山一日游
包车或跟团前往雪山，游览蓝月谷、甘海子，注意携带氧气瓶防高反。返回古城后尝试野生菌火锅。 - Day 4：束河古镇与周边
骑行至束河古镇，参观茶马古道博物馆，下午体验扎染工艺，晚上在酒吧街放松。 - Day 5：返程或延伸行程
可前往泸沽湖（2日游）或直接返程，从丽江乘机回福州，结束旅程。
实用贴士
交通：丽江古城内步行为主，外围可租自行车；住宿：优先选择古城南门或五一街区域；美食：推荐鸡豆凉粉、酥油茶；注意事项：防晒保暖，尊重纳西族习俗。